Piselli verdi Puglia

3,5015,50 IVA inclusa

Sono saporiti, nutrienti e facili da cucinare. Rispetto ai piselli freschi, quelli secchi hanno più fibre, vitamine e sali minerali.Rispetto ad altri legumi, i piselli contengono meno amidi, aspetto che limita episodi di gonfiore addominale e li rende più digeribili.

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Description

I piselli secchi sono economici e saporiti, sazianti e versatili, nutrienti e facili da cucinare. Rispetto ai piselli freschi, quelli secchi hanno più fibre, vitamine e sali minerali.
Si ricavano da coltivazioni a basso impatto ambientale, sono sani e privi di coloranti e conservanti. Venivano già apprezzati dai Greci e dai Romani e sono legumi molto versatili con i quali si possono preparare zuppe, creme, passati, sformati, crostate. Utilizzati spesso come contorno, vengono tuttavia consigliati da molti ricettari regionali anche come preparazione autonoma.
Rispetto ad altri legumi, i piselli contengono meno amidi, aspetto che limita episodi di gonfiore addominale e li rende più digeribili.
Sono un ottimo alimento in caso di convalescenza, debolezza, affaticamento.
Richiedono un ammollo di almeno 12 ore.
Per esaltarne il sapore è consigliata la loro cottura nei tipici tegami di terracotta disponibili nel nostro negozio.

Prezzo al Kg

Additional information

Weight N/A
Formato

1 kg, 3 kg, 5 kg

VALORI NUTRIZIONALI

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 81 kcal 4,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 339,13 kJ 4,1%
Grassi 0,40 g 0,6%
Grassi saturi 0,10 g 0,5%
Carboidrati 14 g 5,2%
Zuccheri 6 g 6,7%
Fibre 5 g 20%
Proteine 5 g 10%
Sale 0,05 g 0,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.

Valori riferiti su 100 gr di prodotto 

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