CREMA DI FAGIOLI
La crema di fagioli ( frijole refritos) è una pietanza molto usata in Messico per accompagnare piatti tipici locali a base di pollo e carne.
La preparazione della crema di fagioli è alquanto semplice, ma un po’ lunga poiché i fagioli richiedono un ammollo di 12 ore e successivamente una cottura di almeno 1 ora.
INGREDIENTI
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- Fagioli neri secchi (200g)
- Burro (100g)
- Cumino in polvere (la punta di un cucchiaino)
- Pepe nero q.b.
- Cipolle (100g)
- Sale fino q.b.
- Coriandolo in polvere (la punta di un cucchiaino)
- Aglio 2 spicchi
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TEMPI
- In ammollo per 12 ore
- preparazione 10 min
- cottura 70 min
▶︎ Per preparare la crema di fagioli mettete i fagioli in ammollo in abbondante acqua fredda per 12 ore. Sarebbe meglio che li metteste in ammollo la sera prima lasciandoli in acqua per tutta la notte. Trascorso il tempo di ammollo, sciacquate i fagioli e scolateli. Continuando nella realizzazione della nostra crema di fagioli, mondate e pelate la cipolla e l’aglio, tritateli e poneteli in un tegame con il burro fuso ad appassire;
▶︎ Aggiungete i fagioli, il pizzico di cumino e di coriandolo, coprite con dell’acqua calda e lasciate sobbollire per circa un’ora, fino a che i fagioli si saranno inteneriti, poi aggiustate di sale e pepate.
▶︎ Prendete 3/4 di fagioli, schiacciateli con una forchetta o frullateli; mischiate poi la purea di fagioli con quelli interi; e ponete la crema di fagioli ottenuta in 4 ciotoline individuali che avrete tenuto al caldo.